歩く 鎌倉散策と銭洗弁天参拝：穴場スポットからグルメまで
鎌倉散策から銭洗弁天参拝、春の桜まで。古都の静けさと美しさを体験。
歩く 
食べる 【成田山】國之家で味わう極上癒し天ぷら定食
成田山新勝寺参拝後、國之家で味わう絶品天ぷら定食。心も体も満たされる体験。
語る なぜ最近の若者は「みんな同じ顔」に見えるのか？
「若者が同じ顔に見える現象の背景を解析。世代間のギャップ、アイドル文化、マスクの影響などを考察。
食べる 【足立区梅島】日東飯店のラーメンとチャーハンが最高だった！
足立区梅島にある「日東飯店」の絶品ラーメンとチャーハン。驚きのコスパと味で、訪れる価値ありの隠れた名店を紹介。
食べる 辰善(足立区北綾瀬)：驚愕の激熱カタ焼きそば体験
足立区「辰善」の絶品カタ焼きそば体験。熱々の麺とあんかけの旨みが絶妙。
食べる 千成亭(葛飾区水元)：雰囲気抜群の街中華で懐かしのラーメン定食を食らう
昭和の香り漂う葛飾区「千成亭」で、懐かしのラーメン定食を楽しむ。手頃な価格で味わう伝統の味。
食べる 稲荷寿し松むら(千住支店)：かんぴょう巻きの世界観を激変させる寿司屋
北千住にある風格たっぷりな助六寿司の専門店。ここのかんぴょう巻きを食べたらトロはもう食べられなくなる。
食べる ミツワのタマゴ自動販売所：越谷で手に入る最高に美味いフルーツ卵
埼玉県越谷市にあるタマゴ自販機で販売しているタマゴはフルーツの香りのする激ウマタマゴ。TKGに最適。
食べる きぼし食堂(足立区)でデカ盛りメニューを堪能：白メシ山の向こうに豚生姜焼
県境の秘境の地に佇む定食屋さんに辿り着き、生姜焼定食を注文したらボリュームもサービスも最高すぎた。
食べる 町役場秋葉原店：地下ダンジョンに存在する秋葉原のマル秘ランチスポット
秋葉原でゆったりランチができる秘密のスポットを紹介。神コスパなのに爆量のカツカレーに腹パン確定。
食べる 静岡おでんを静岡駅前で楽しむ：おでんにプラス1品のマル秘ご当地グルメ②
静岡に来たら絶対食べて第二弾！静岡駅周辺で名物のおでんと黒はんぺんのフライを生ビールで流し込む。
食べる 清見そば本店の絶品ラーメン：静岡駅前で味わえるマル秘ご当地グルメ①
静岡に来たら絶対食べて第一弾！静岡で一番美味しいラーメン店は、まさか静岡駅前の蕎麦屋だった。