この記事に辿りついてしまうほど決められない夜、あなたはすでに“選ぶ気力”を失っているのかもしれません。
この記事はそんな優柔不断なあなたに代わって、沼T女子がドSに夜ご飯を命令してくれる“強制メニューリスト”です。
今日の出来事ひとつであなたの夜ご飯は決定済み。言い訳も否定も許されません。
読むメリット?自分で選ばなくていい、それだけで人生ちょっとラクになります。
⚠️ 注意 ⚠️
この記事は完全にネタと勢いでできています。 登場する“沼T女子”は架空のキャラであり、書かれていることはすべてこじつけと妄想です。文体はドSかつ命令口調で書かれていますが、読者を煽ったり攻撃する意図は一切ありません。また、健康・栄養バランスなども考慮されていないので、本気でマネしないでください。「なんでも自分で決めるのがちょっと疲れたな」っていう夜に、“くだらない支配”を楽しんでもらえたらうれしいです。
沼T女子がドSに命令:「今夜のお前の飯、私が決める」
この記事の存在意義は“こじつけ支配”
この世に「夜ご飯に迷った男」が多すぎる。そしてその多くが「誰かに決めてほしい」と、心のどこかで甘えている。
ならば、私が決める。文句は受け付けない。この企画のテーマはただひとつ。「こじつけ支配」。
今日あなたが見たもの、言ったこと、起きた出来事を完全にこじつけて、晩ご飯を勝手に決めつける。理由はテキトー。論理は雑。でも命令だけは絶対。
お前が求めているのは「納得できる理由」ではない。「誰かに決めてもらえる支配感」。だったら黙って従え。異議は認めない。
ルールは簡単、従え。従わないやつは出禁

この企画にはルールがある。というか、たったひとつだ。
条件に当てはまったら、書かれている飯を食え。
「そんな気分じゃない」とか「昼に食べた」とか、言い訳は却下。健康?栄養?ダイエット?知らん。そういうのは他所でやれ。
ここは“選ばれし者”の晩飯が、この私によって一方的に下される場。拒否したいなら、最初からこの記事を開くな。
スクロールした時点で、お前の晩飯はもう決まっている。
「今日あったこと」でお前の夕飯はこれに決定
「赤い車を見た」→ 激辛麻婆豆腐定食

今日、お前の視界に赤い車が入った。それはもうアウトだ。情熱?怒り?そうだ、辛さのサインだ。赤という色を見た瞬間、お前の舌には火を入れる義務が生まれる。
「辛いの苦手なんだけど…」?
知るか。赤は情け容赦ない。見た時点で逃げ場はない。汗をかけ。舌を焼け。唇ヒリつかせて、口から火吹いてでも完食しろ。
“赤い”というただの情報に、ここまで振り回されることこそ沼の深さ。従え。無理するな?違う。無理をしろ。
「資料作成を頼まれた」→ カツカレー大盛り

資料作成って、頼まれるたびに思うだろ。「これ、俺がやるやつか?」って。
でもやるしかなかったんだよな。だから晩飯は“勝つ”しかない。カツだ。しかもカレーだ。飲み物だ。糖分とスパイスで脳に燃料ぶっ込め。
「今日は食欲ない…」?
は?その資料、食欲削るくらい薄味だったのか?
大盛りにしろ。厚さも熱量も、カレーのルーで再構築だ。明日も資料があるなら、今日のうちに胃袋で勝っとけ。おかわりは…許可する。

「部下の報告がめんどくさかった」→ 特盛り豚丼+唐揚げセット

部下の「それで…あの…まあ一応…」って報告、何だったんだ?10秒で終わる話を10分引き延ばされたお前の脳は、すでにダメージ状態。「え、俺が聞き下手なのか?」って、一瞬でも自分を疑ったか?
違う、お前は被害者だ。だから今夜は説明不要で完結する飯にしろ。特盛り豚丼、そして唐揚げセット。脂とタレで情報処理をキャンセル、咀嚼音で部下の声を上書き保存しろ。
噛むことで癒されろ。飲み込むことで無に帰れ。
「でも今日はあっさりしたもので…」?
却下だ。お前はすでに重い言葉を浴びてきたんだ。だったら晩飯も重くあるべき。豚と揚げ物で、脳のバグを脂でリカバリしろ。それが今夜のリセット飯だ。
「疲れたと言った」→ 二郎系ラーメン全マシ

「今日は疲れたなぁ…」って言った時点で、お前の身体は“脂”を欲してる。もやし?ニンニク?背脂?全部だ。全マシだ。選ぶ余地はない。
「えっ…それ全マシにしたら、死ぬんじゃ…」?
知らん。
お前はもう“脂で立ち上がる人間”になってるんだよ。あの山を登れ。麺の重さで一日を押し返せ。途中で後悔しても構わない。汗と脂で全てを流しきれ。
「普通のラーメンにしとこうかな…」って思った瞬間に、お前は敗北してる。お前が“普通”で済む漢じゃないってコト、私は知ってる。疲れてるならなおさら、全マシで迎え撃て。それが今夜の義務だ。
「ため息をついた」→ ステーキ400gライス大盛り

「はぁ…」と吐いたその一息で、お前の晩飯は確定した。出ていった空気のぶんだけ、肉をぶち込め。400g。それ以下は認めない。
「そんなに食べられないかも…」?
黙れ。ため息が出るほどの一日を生き抜いたんだろ?なら、その分の肉を噛んで昇華しろ。ジュウジュウと鳴る鉄板の音に、今日一日の焦燥を重ねろ。
焼ける匂いを吸って、現実をいったん黙らせるんだ。ナイフを入れるたびに、蓄積したストレスを断ち切れ。ライスの湯気に包まれながら、咀嚼という儀式で思考をリセットしろ。
言葉なんていらない。今夜のお前は、ただ黙って肉を噛んでいればいい。肉汁で気だるさを洗い流し、タンパク質と炭水化物で体と心を強制再構築。それが、ため息を吐いた者に課された唯一の義務だ。
「残業した」→ 超濃厚つけ麺(特盛り)+餃子

今日、定時を超えて働いたお前は、すでに“濃くて重いもの”と同化している。だったら晩飯もそうしろ。超濃厚つけ麺。しかも「特盛り」だ。
ドロドロのつけダレで、今日一日の疲れを沈めろ。それはもうスープじゃない、“労働の沼”だ。
「え、なんで餃子つけるの?」
バカか?それはボーナスだ。お前は今夜、“残業した人間だけに支給される具付き手当”をもらう権利がある。1個ずつ味わうな。まとめて噛みちぎれ。音を鳴らせ、疲労を咀嚼で破壊しろ。
今日の時間外労働は、濃さと熱さと皮のパリパリで上書き保存だ。文句があるなら…もう一皿餃子つけてやる。
「ネクタイを締めた」→ 特盛り天丼+ざるそばセット

ネクタイは“首を締める象徴”だ。つまり、お前は今日一日、我慢と圧に晒されてたってことだろ?だったら夜は、胃袋で爆発しろ。特盛り天丼。それも全種盛りだ。エビ?イカ?野菜?全部載せろ。
「え…天ぷらは胃がもたれるんだけど…」?
知るか。お前に合う飯なんか、この夜には存在しない。その重さを受け止めるのが、お前の今日の任務だ。冷たいざるそばで火照った思考を冷やし、天丼の油で内臓に喝を入れろ。
熱と冷を、胃袋で同時処理。自律神経ごとねじ伏せろ。ネクタイで我慢した分、今夜は米とタレで自分を取り戻せ。苦しかろうが構うな。箸を止めるな。今日の静かな怒りは、油と麺で消化して終われ。

「電車が遅延した」→ 牛丼特盛+生卵トリプル

電車が遅れた?そうか、お前の今日の晩飯はもう決まった。奪われた時間、削られた気力、そのすべてを取り戻すには“スピード”が要る。
牛丼。それも特盛。すぐ出て、すぐ食えて、すぐ終わる。今夜はそれでいい。それがいい。
「え、そんな急いで特盛を食う必要あるのか…」?
は?お前には今日の不条理を一杯で精算する義務がある。生卵は3つ。ひとつは怒りに、ひとつは悲しみに、ひとつは妥協にかけて飲み込め。
滑らかな黄身で、乱れた感情を丸ごと包み込め。牛丼はお前の“時間を取り返す器”だ。食え。飲め。そして今日一日を清算しろ。今夜の一杯は、世界への文句を咀嚼して飲み込む儀式だ。
「会議が多かった」→ 唐揚げ定食大盛り+ビール2杯

今日、お前の脳は“無意味な発言の洪水”に浸かった。意味のない相槌、結論の出ないやりとり、増えるのはメモだけ。そんな会議地獄に耐えたお前には、揚げ物と炭酸で即リカバリが必要だ。
「今夜はちょっと控えめにしようかな…」?
寝言は寝て言え。
お前に必要なのは、キンキンに冷えたビール2杯だ。1杯じゃ足りねぇ、泡の圧で記憶を上書きしろ。
ザクザクの唐揚げ音で議事録を削除。炭酸の刺激で発言のダメージを中和。2杯目は“報酬”じゃねぇ。“強制”。会議の数だけ泡を飲め。
今夜は反省会じゃない。復讐の晩飯だ。お前の正気を、油とアルコールで取り戻せ。
「靴下に穴があいていた」→ チャーハン特盛+油淋鶏セット

朝からお前の足元は裏切ってた。靴下の穴。それは今日が“ズレた日”だった証拠だ。
だったら今夜は、そのズレを埋める飯を食え。チャーハン特盛で隙間を満たし、油淋鶏の濃厚なタレで外側をコーティングしろ。
「えっ…そんなことでチャーハン特盛にするの」?
うるさい。これは“ズレた日の修復儀式”なんだよ。米粒で心を満たせ。油でスースー感にフタをしろ。
今日という“ちょっと引っかかる1日”は、脂と炭水化物で雑にリセットしとけ。明日の靴下に穴が空いてなければ、それでいい。それが、この晩飯がお前に効いた証拠だ。
随時更新中!:沼T女子の“強制ごはん”データベース
お前らの「今日は◯◯があった」。その一言で晩飯は決まる。
ここは私による強制晩飯ログ型データベース。理不尽なこじつけで、お前の夕飯を瞬時に支配する場所。
読者の「今日はこんなことがあったけど、何食えばいいですか?」という報告、X(旧Twitter)でのDMやメンションも大歓迎。
ネタが集まり次第、新メニューはどんどん増えていく。このページは“おっさんの行動データ”で成長する。つまり、お前の日常が私に料理される材料だということを忘れるな。
飯は選ぶな、晒せ。「今日の俺、何食わされるの?」という覚悟があるなら、いつでも来い。
沼T女子の最後通告:「文句があるなら読むな」
「この企画、おかしくないですか?」
「なんで麻婆豆腐なの?」
「脂っこいの苦手なんですけど…」
うるせぇ。お前の意見は聞いてねぇ。
このコンテンツに正解なんてものはない。
論理もなければ、栄養バランスもない。あるのはただひとつ、この私の気分だけ。
従う気がないやつは、ブラウザバックして検索し直せ。
ここまで読んでおいて、選び直す自由だけは持って帰ろうとすんな。
ここにあるのは、“選ばれし晩飯”のみ。
そして、お前はすでにその支配下にある。従え。黙って食え。文句は口に出す前に飲み込め。
まとめ

「夜ご飯、何食べようかな…」と悩んで開いたはずなのに、こんな私に夕食を一方的に決められるとは、思ってなかったかもしれない。
でも、ちょっとだけ気持ちはラクになったでかもしれない。選ぶのが面倒な夜って、誰にでもある。だったら今日は、誰かに命令されてみるのも案外わるくない。
この記事に正解はないし根拠もない。でもあなたが少しだけ笑えたり、夕飯が決まるきっかけになったなら、それがいちばん嬉しいです。
また「何食べようかな」って迷ったときは、ふらっと思い出してみてください。
くだらないこじつけと、なんだか雑に背中を押してくれる言葉が、ここにはたぶんいつもあります。
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